
La andropausia suele ser una lucha para muchos hombres ya que es frustrante cuando tu cuerpo simplemente no puede hacer lo que solía hacer. Aunque existe la terapia de reemplazo de testosterona, ésta puede tener efectos secundarios graves y suele costar mucho dinero. Como alternativa, muchos hombres han recurrido a las terapias a base de hierbas naturales.
Tongkat Ali, también conocida como Eurycoma Longifolia Jack, es una hierba terapéutica nativa de las selvas tropicales de Malasia. Al igual que muchas otras plantas exóticas, Tongkat Ali es popular en la medicina tradicional. Se utiliza principalmente para promover una libido saludable y mantener los niveles hormonales normales en los hombres.
Tongkat Ali y Testosterona
Las raíces de Tongkat ali han sido utilizadas como un afrodisíaco y remedio para los trastornos sexuales y síntomas de la andropausia relacionados con la edad. La raíz contiene compuestos que al utilizarse en estudios en animales, en reiteradas ocasiones, ha demostrado estimular la libido, mejorar la calidad del semen e incluso mantener el crecimiento muscular. Estos efectos se han atribuido en gran medida al aumento de la testosterona.
En el año 2012 se realizó un estudio en Malasia en el que participaron setenta y seis hombres, de los cuales sólo el 35% tenían niveles normales de testosterona. Después de un mes de suministrarles Tongkat Ali, el número de hombres en el grupo con niveles normales de testosterona aumentó a más del 90%.
Se realizó separadamente un estudio doble-ciego. Esta es una técnica de investigación en la que ni los individuos participantes ni los investigadores saben quién pertenece al grupo de control (y recibe placebos) y quién al grupo experimental. Solamente después de haberse analizado todos los datos y concluido el experimento, los investigadores conocen qué individuos pertenecen a cada grupo. Los resultados finales demostraron que los hombres que consumían Tongkat ali a diario experimentaron mejoras en la función eréctil, la libido y el volumen de semen. Algunos incluso experimentaron pérdida de peso.
Tongkat Ali y la Fertilidad Masculina
Aunque no todos los hombres que consumen Tongkat Ali desean aumentar su fertilidad, es importante mencionar que los beneficios de mantenimiento hormonal que brinda Tongkat Ali también mejoran la calidad del esperma. La fertilidad masculina puede verse modificada debido a dicha mejora en la calidad del esperma que se mide en volumen, concentración y motilidad.
En un estudio, se observó que setenta y cinco hombres que consumieron Tongkat ali todos los días experimentaron mejoras significativas en la calidad del esperma. Dichas mejoras se mantuvieron presentes durante meses después del estudio inicial. Casi el 15% de los participantes, incluso informó nuevos embarazos de sus parejas.
Consumiendo el suplemento Tongkat Ali
Antes de comenzar a consumir Tongkat Ali, es necesario asegurarse de que está comprando el suplemento real. El mercado de productos destinados a cuestiones sexuales está lleno de “fórmulas” falsificadas que están disponibles en Internet. No se deje engañar, solamente cómprele a comerciantes que tengan una excelente reputación por vender productos de calidad.
Dicho esto, si usted es un hombre de mediana edad que está experimentando los síntomas de la andropausia, considere la posibilidad de comenzar a consumir suplementos de Tongkat Ali. Las investigaciones son positivas y no indican ningún efecto secundario negativo. Si usted combina el suplemento de hierbas con una dieta saludable y ejercicio regular, puede lograr la fórmula ganadora.
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